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二、早上吃完饭之后可以吃一些苹果或者是香蕉这些属于温性的水果，是建议最好是不要空腹吃水果，这样会对胃有一定的刺激性。所以任何水果都是不建议，早上空腹吃，早饭建议你最好是吃一些有营养的食物，比如豆制品奶类鸡蛋都是非常不错的选择。

欧洲人说：“一天吃一个苹果，医生远离你”，美国《读者文摘》为十种对健康最有利的水果排名，苹果占第一位。谁可以全面点不？

为儿童食品。以奶油、鲜蛋、食油、精粉、白糖为料，配以香精、发酵剂，经独特工艺加工制成。呈多层卷筒状，金黄淡雅，酥脆香甜，奶香、蛋香浓郁，口含自化。

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